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Se expressa, gay!
Atendimento psicológico para homens gays

Oi, gay, tudo bem com você?
Te escuto, te acolho e te mostro que é possível ser mais feliz sendo você!
Como eu posso te ajudar?
Apesar de cada experiência ser única, no geral, essas são algumas das coisas que você pode adquirir com o meu trabalho:

🌱 Autoconhecimento
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Descobrir sua verdadeira voz.
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Expressar desejos sem culpa.
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Identificar padrões de comportamento que te mantêm infeliz.
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Entender como sua história familiar influencia suas escolhas afetivas.
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Descobrir o que realmente te dá prazer (e não o que você acha que deveria gostar).
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Reconhecer mecanismos de defesa.
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Aprender a nomear emoções sem medo de "parecer frágil".
💖 Relacionamentos
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Aprender a dizer "não".
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Construir conexões mais saudáveis.
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Superar a dependência emocional em relacionamentos abusivos.
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Quebrar o ciclo de atração por parceiros indisponíveis.
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Desenvolver intimidade real (sem máscaras sociais).
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Lidar com ciúmes e inseguranças de forma saudável.
🌈 Sexualidade & Identidade
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Aceitar sua orientação com orgulho.
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Lidar com homofobia internalizada.
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Trabalhar a culpa religiosa associada ao desejo homoafetivo.
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Superar o medo de ser "estereotipado" por ser gay.
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Explorar sua sexualidade sem pressão (ex.: rótulos como "ativo" ou "passivo").
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Aceitar seu corpo (especialmente se sofreu bullying por não ser "padrão").
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Lidar com a solidão em cidades do interior (onde há menos visibilidade LGBTQIA+).
⚡ Saúde Mental
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Reduzir ansiedade social em ambientes majoritariamente héteros.
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Tratar sintomas de depressão ligados à repressão sexual.
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Gerenciar o medo de envelhecer na comunidade gay.
🚀 Carreira & Propósito
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Encontrar trabalhos que combinem com seus valores (e não apenas "tolerem" sua sexualidade).
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Lidar com microagressões no ambiente profissional.
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Descobrir como ser visivelmente gay sem perder oportunidades.
Se conhecer e saber expressar a verdade que existe em você pode ser uma verdadeira odisseia. Nos meus atendimentos você será o protagonista da própria história e, também, o responsável por escrever e reescrevê-la.
Tal como uma lanterna, terei como função iluminar aquilo que muitas vezes não está tão claro nessa aventura que é viver.
Perguntas Frequentes (FAQ)
Como funciona a terapia online?
As sessões são realizadas por videochamada, pela plataforma Google Meet. Você pode participar do conforto da sua casa, com total privacidade e sigilo.
Com que frequência acontecem os atendimentos?
O ideal é que as sessões sejam semanais, com dia e horário fixos. Mas a frequência pode ser ajustada conforme a sua necessidade e disponibilidade.
Quanto tempo dura cada sessão?
Cada sessão tem a duração de 50 minutos. Entretanto, isso não é uma regra. A depender do que for tratado no dia a sessão pode se estender ou ter uma duração menor.
Como eu faço para agendar uma primeira conversa?
Você pode clicar no botão do WhatsApp aqui no site e entrar em contato diretamente comigo.
Qual o valor das sessões? Há possibilidade de valor social?
Sim! O valor das sessões é informado após o primeiro contato, e existe a possibilidade de valores acessíveis em casos específicos. Fique à vontade para conversar comigo sobre isso.
A terapia é voltada somente para homens gays?
Atendo principalmente homens gays, pois esse é o meu nicho de escuta. Mas pessoas LGBTQIAPN+ em geral também são bem-vindas. O importante é você se sentir seguro e acolhido.
Eu nunca fiz terapia, não sei se vou saber falar… tudo bem?
Tudo bem! A terapia é um processo, e não existe um "jeito certo" de começar. O mais importante é dar o primeiro passo — o resto a gente constrói juntos.
O que acontece se eu não puder comparecer a uma sessão?
Caso precise remarcar ou cancelar, é só me avisar com pelo menos 2h de antecedência. Assim, conseguimos manter uma boa organização para ambos.
A terapia é confidencial?
Sim. O que é dito em sessão permanece entre nós. O sigilo é uma das bases fundamentais do meu trabalho.
Em quanto tempo vou começar a me sentir melhor?
Cada pessoa tem seu tempo. Algumas mudanças podem ser percebidas logo nas primeiras sessões, enquanto outras são mais profundas e levam tempo. O importante é ir no seu ritmo, com acolhimento e constância.


